自己啓発 #243 【人間関係に悩む方へ】良い人間関係を築くためのたった１つの方法
こんにちは、すみです！
いま、通勤中の電車の中で、この記事を書いています。
ただいま、3月10日（水）、朝の7:31です。
おはようございます！！
今週は、月曜日から木曜日まで4日連続出社です。
一日のタスク...
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自己啓発 #236 イメージしてから行動するとその通りになる
こんにちは、すみです！
新しい月、3月がはじまりました。
月並みな感想ですが、時が流れるのは早いですね。
会社によっては今月が年度末のところも多いのではないでしょうか？
忙しいと思いがちな年度末、ちょっと良いイメー...
自己啓発 #230 睡眠とパフォーマンス
こんにちは、すみです！
きょうは早朝からキャンプに行ってきました。
神奈川県相模原方面はキャンプ場が多いのですが、コロナ禍のため、通常営業しているところが少ないことに気付きました。
2月は毎週キャンプしてますが、偶然にも...
自己啓発 #229 感情とブレイクスルー
こんにちは、すみです！
子供の運動不足が心配です。
朝起きて夜寝るまで、
ゲーム、YouTube、アニメ…
彼によってのゴールデンタイムの時間は多くを締めています。
公園での遊びやスポーツも、すぐに飽きてしま...
自己啓発 #223 気圧と体調不良、対策は「休む・睡眠」それでもダメならクスリ
こんにちは、すみです！
きょうは久しぶりの雨。
気圧のせいか一日体調がすぐれませんでした。
いつも「仕事のスピードは決断が大事！」なんて調子にのってますが、きょうは決断できないダメ男でした（泣）
さて、きょうのテー...
家族・子育て #219 かいた”夢”はかなう
こんにちは、すみです！
きょうは祝日、息子とふたりでデイキャンプへいってきました。
はじめて訪れたキャンプ場でした。
いまどきのキャンプ場は、Wi-Fi完備なんですね。（驚き）
日帰りなので、荷物も身軽に、...
自己啓発 #216 ちょうしでないDAY
こんにちは、すみです！
きょうは、月曜日だからか、調子が出ない日でした。
仕事は、わりと忙しいけど、これ以上忙しいときはいくらでもありましたので、単に調子がわるいだけだと思います。
朝の瞑想、ウォーキングなどの運動、知的...