2021-02

仕 事

#235 ようこそ!こえの世界へ

こんにちは、すみです! きょうは朝からまたデイキャンプへ行ってリフレッシュしました。 森林浴から良い効果が得られることは、研究データからも裏付けされています。(参考) ストレス軽減、疲労回復が期待できます。 ワタク...
家族・子育て

#234 道徳と自己啓発

こんにちは、すみです! きょうは、いつものウォーキングや読書にくわえて、料理をしました。 ごはん、みそ汁、角煮、サバ塩焼き、その他おかず。 角煮は、圧力鍋つかって良いかんじに仕上がって家族みんな大満足(のはず)。 ...
仕 事

#233 大反省!「ひとの話を聞かなくなる」から失敗する

こんにちは、すみです! 勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし 東北楽天ゴールデンイーグルスの名誉監督、野村克也氏の座右の銘として話題になったこの言葉。 失敗には必ず原因があります。 プロジェクトが危なくな...
仕 事

#232 本質とアナロジー

こんにちは、すみです! きのうのはなしのつづきになりますが、本質を考える上で大事なことはアナロジー思考です。 アナロジー思考とは、類推、つまり別々の物事を抽象化して共通点(本質)を見つけることです。 きょうのAmazon...
仕 事

#231 なぜいまの仕事をえらんだのか?

こんにちは、すみです! またきました、なぞの体調不良です。 昨夜眠れなかったからなのでしょう。(そしてその原因は「花粉症」、だるさ、頭痛、イライラなど症状あるみたい) たまにあります、寝てからも頭の中でぐるぐると朝まで思...
自己啓発

#230 睡眠とパフォーマンス

こんにちは、すみです! きょうは早朝からキャンプに行ってきました。 神奈川県相模原方面はキャンプ場が多いのですが、コロナ禍のため、通常営業しているところが少ないことに気付きました。 2月は毎週キャンプしてますが、偶然にも...
自己啓発

#229 感情とブレイクスルー

こんにちは、すみです! 子供の運動不足が心配です。 朝起きて夜寝るまで、 ゲーム、YouTube、アニメ… 彼によってのゴールデンタイムの時間は多くを締めています。 公園での遊びやスポーツも、すぐに飽きてしま...
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