自己啓発 #1002 今日の天気をみて、自分の状態に気づく
こんにちは、すみです！
今朝はこんなお話をしました。
.standfm-embed-iframe { height: 190px; } @media only screen and (max-device-width: 480...
自己啓発
自己啓発 
自己啓発 #997 あなたのリラックスする時間は何か？それは、毎日の行動の中にある
こんにちは、すみです！
今日（2023/4/10）から名古屋へ出張です。
週末は、散髪とキャンプで気分転換できて、
良い一週間が始まりそうな予感がします。
そんな気分転換、リラックスの時間、
意図的に作ること...
自己啓発 #995 あなたにとって髪を切る意味とは？
こんにちは、すみです！
本日は髪を切ってきました。
.standfm-embed-iframe { height: 190px; } @media only screen and (max-device-width: 480p...
自己啓発 #993 ４月、ほどよい緊張感を楽しみましょう
こんにちは、すみです！
4月は何かと「新しい」ことが多くなります。
緊張感もあります。
その中で、
「楽しんで過ごす」
ということをしたら、
ものごとの良い面が見えてきて不思議と楽しくなります。
...
自己啓発 #983 これから何を勉強するか
こんにちは、すみです！
約2年間毎日勉強してきたAWS認定資格も、
残すところあと一つとなりました。
全冠達成したあと、次に何を勉強するのか？
そんなことを考えています。
来年度からは、
課長（マネージ...
自己啓発 #980 想定外が起きても、楽しむくらいがちょうどいい
こんにちは、すみです！
昨夜は名古屋から東京へ帰ってきたものの、
手違いで家に入れず、
最寄りのホテルに泊まりました（笑）
想定外が起きてもイライラせずに楽しむくらいがちょうどいい。
それが今回の学びです。
...
自己啓発 #974 ストレスが高まる状況を脱する考え方はこのふたつ、「①自責の念」と「②俯瞰の目」
こんにちは、すみです！
ストレスが高まるときに他責になると、
そのストレスは増大します。
なぜ増大するのか？
相手のせいにして考えても想像の域を脱しないことと、他人を変えることはできない（とワタクシは考えている）
...