こんにちは、すみです！
以前は、
1分でも早くでようと時計をチラチラみて支度していました。
朝から心の余裕がなさすぎて、
仕事が始まったあともなぜかオドオドしていたことを記憶しています。
一方で、今朝は、
朝の支度をまったく焦ることなくできました。
ポイントは、「時計を見ないこと」です。
人は焦るから時計見るのではなくて、時計を見るから焦る説を勝手に唱えているワタクシですが、
試して今朝やってみたら、
やっぱり焦らずに支度できました。
ワタクシだけかな（笑）？
今朝のラジオではそんなお話しをしました。
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした！
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