自己啓発 #807 回復のスイッチ こんにちは、すみです! ここ数週間、眠気がすごくて驚いています。 そこで、 思い切って回復に努めました。 睡眠12時間ウォーキングでお気に入りの原っぱへ毎日の習慣を優先して資格勉強を日中実施食事を減らす気になること... 2022.10.03 自己啓発
家族・子育て #806 【雑談回】10月、秋にやりたいことないかな こんにちは、すみです! 今日から10月になりました。 秋を感じる今日この頃、 いかがお過ごしでしょうか? 今朝は、 秋になってやりたいことを考えてみようと、 ラジオでお話ししました。 .stand... 2022.10.02 家族・子育て
自己啓発 #805 【雑談回】歩く速度と歩く道 こんにちは、すみです! 金曜日、今週も終わりました。 今朝は出社時に、前をゆく人がワタクシと同じ速度で歩いていました。 しばらくその「前をゆく人」を眺めていました。 同じ道は歩いているものの、 微妙にワタクシ... 2022.10.01 自己啓発