自己啓発
#1824 お世話になった人への感謝や労いは一言でいい、継続して気にかける気持ちが大事
こんにちは、すみです！ 本日7/3は母親の誕生日、電話をして一言「おめでとう」を…
#1818 面倒くさいことを即やる習慣を。
こんにちは、すみです！ 今朝はこんなお話をしました。 面倒くさいことからはじめよ…
#1817 「人事を尽くして天命を待つ」について考える
こんにちは、すみです！ 今朝はこんなお話をしました。 本日昼一では上司レビューが…
#1814 朝の支度焦らない方法→時計を見ずにやってみる
こんにちは、すみです！ 朝、支度するときに良く見るのは「時計」です。 私の持論で…
#1810 ハイパフォーマンスになるためには「睡眠の質」に気づく必要があった
こんにちは、すみです！ 睡眠って大事ですね。 HUAWEI band 10を使用…
#1807 計測してみわかった。意外と良好な生活習慣だつた
こんにちは、すみです！ 私は自分自身を「ストレスが大きい」「良質な睡眠がとれてい…
#1801 ストレス耐性があると言われるがその本質は回復力にあるかも知れない
こんにちは、すみです！ 私はストレス耐性がある方だと言われます。 一方で、私自身…
