#2063 腸活やってますか(笑)?
2026年3月3日こんにちは、すみです! 今朝はこんなお話をしました。 腸活やってますか? 私は毎朝の手作り野菜・果物ジュースです。 肌のツヤが出てきた、風邪を引かなくなった(あるいは風邪のひきかけまでなるけどその後治…
こちらもおすすめ
#352 「朝起きたら”すぐに”歯磨きを!」〜習慣が病気リスクを減らす〜
2021年7月3日
#14 【公開!】カリフォルニア大学式6週間人生改造プログラム実践
2020年2月7日
#1575 関心は健康志向の生活へ、基本は食事、運動、睡眠、あと瞑想
2024年11月12日#2062 他人の評価を気にしても自分の成長には良い影響を与えたことは一度もない
こんにちは、すみです! 3月になりました。 春、この時期は、来年度の組織体制が明…
#2061 個性に向き合ったマネジメント
こんにちは、すみです! 人間のモチベーションとは興味深いです。 スキルが高くても…
#2060 未経験の分野にチャレンジ中
こんにちは、すみです! 今朝はこんなお話をしました。 ここ数ヶ月は未経験の分野の…
#2059 無理なく楽しくやった方が良い結果になる説
こんにちは、すみです! 今日はこんなお話をしました。 仕事が立て込んでいますが、…
#2058 仕事を辞めるかどうか、よりも、どの仕事をやりたいのか、その問いが必要
こんにちは、すみです! 仕事をしなくていい、となったら嬉しいか? という問いがあ…
#2057 花粉症にレンコンがきく!?
こんにちは、すみです! 今朝はこんなお話をしました。 花粉症にレンコンが効くって…
#2056 自分の気分は自分で決められる
こんにちは、すみです! あの時に言われたひと言が気分を落とすことがあります。 振…