#1018 素敵なゴールデンウィークをお過ごしください

こんにちは、すみです！

現在、郵便局で待ちぼうけ。

さて、

ゴールデンウィーク2日目となりました。

今日は、

事務手続きやら粗大ゴミ出しやらの、

平日ならではのアレコレをやっています。

朝イチは、

熱帯魚の水槽の掃除もやったりしていました。

「面倒なことから着手する」

をやると、

プライベートでも驚くほど用事が片付きます。

ゴールデンウィークは、

予定を詰めずに、

家でゆっくりしながら用事を済ませるのもよいです。

五月病の対策としても、

「家でゆっくり」がおすすめです。

なぜなら、

旅行などを詰め込みすぎると、

生活習慣が乱れて、

睡眠や食事が不規則になり、

五月病になりやすくなります。（自分調べ）

穏やかなゴールデンウィークをお過ごしください。

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした！