
#722 イヤな仕事を前に進める方法
2022年7月10日
こんにちは、すみです!
今朝は、
ここ2、3日の間にモヤっとしていた仕事や人間関係のことが晴れた、
というお話をしています。
タイトルのとおりですが、
イヤな仕事を受け止めつつ毎日ちょっとずつ進めることがストレスの解消
になりました。
「毎日ちょっとずつ」というのは、
5分でオッケーです。
人は、(特にイヤ仕事ほど)始めるまでが一番パワーが必要になります。
だから、
「5分だけ」
なのです。
5分だけやってみると、
ちょっとでも進められた自分への自己肯定感のアップと、
5分だけ進めると(大体は)そのあと続けて30分、一時間と意外とはかどります。
ぜひお試しください。
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした!
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すみ
2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン|システムエンジニア| 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意|その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています|毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信|SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念
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