#837 今月は出社率が95%くらいになりそう、寝不足対策

こんにちは、すみです！

11月になりましたね。

今月は、

出社率が95%ほどになりそうです。

出社の日は睡眠時間が不足しがちです。

今月は対策せねばと考えました。

1. 朝、瞑想する
2. 昼、昼寝をする
3. 夜、就寝時間から逆算し帰宅時間を決める

いかがでしょうか？

不思議なもので、対策を考えると、今月を過ごすのが楽しみになります。

さて、どうなるやら（笑）

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした！