#258 長時間残業とメンタルの守り方

こんにちは、すみです！

今朝のVoicyで雨宮夫婦の夫さんの放送回を聴いててワタクシと似てる境遇だ！と共感しました。

それに反応してワタクシも、残業地獄で今まさにメンタルやられそうな方にエールを！と思い、今朝のラジオでおはなししました。

よかったら聴いてみてください。

今回の内容がどなたかのお役に立てば幸いです。

では、またあした！