自己啓発

#1014 日常にちょっとした変化を加えると幸福度上がる説

こんにちは、すみです!

今朝はこんなお話しをしました。

過去にも何度かお話ししているのですが、

「日常に少し変化を加えると幸福度が上がる」

というナゾの持論があります。

なぜ幸福度が上がるのか?については、過去のブログも参考にされてみてください。

#296 非日常体験による幸福度アップは「自己決定理論」で証明された

「いつもとちがう道を通ってみる」

のように些細なことで構いません。

ぜひお試しください。

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした!

2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン|システムエンジニア| 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意|その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています|毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信|SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念

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