#1014 日常にちょっとした変化を加えると幸福度上がる説

こんにちは、すみです！

今朝はこんなお話しをしました。

過去にも何度かお話ししているのですが、

「日常に少し変化を加えると幸福度が上がる」

というナゾの持論があります。

なぜ幸福度が上がるのか？については、過去のブログも参考にされてみてください。

#296 非日常体験による幸福度アップは「自己決定理論」で証明された

「いつもとちがう道を通ってみる」

のように些細なことで構いません。

ぜひお試しください。

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした！