自己啓発 #562 【日曜雑談】体調管理にもっとも大切なこと
こんにちは、すみです！
体調管理にもっとも大切なこと、
結論から言うとそれは、
「睡眠」
です。
その解説をお話ししました。
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自己啓発 
自己啓発 #561 【土曜雑談】相手の言葉を”ポジティブに”受けとめよう
こんにちは、すみです！
今朝のラジオでは、
相手とのコミュニケーションで感じる「不快さ」との向き合い方をお話ししました。
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自己啓発 #560 感謝と不安のトレードオフ
こんにちは、すみです！
今朝は変なお話しをしました。
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仕 事 #559 遠方へ出張するまえにやっておくこと
こんにちは、すみです！
来週は1週間、札幌に出張です。
遠方へ出張する際に、
やっておいた方が良いことを、
3つご紹介しました。
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自己啓発 #558 偉人の言葉「7つの社会的罪」と自分へ転用すること
こんにちは、すみです！
こんな言葉を目にしました。
「7つの社会的罪」
これは、
インドの政治家マハトマ・ガンディーの言葉です。
【7つの社会的罪】
原則なき政治道徳なき商業労働なき富人格なき教育人間性...
自己啓発 #557 明日がお休みだったらなにするか？
こんにちは、すみです！
明日1/26（水）は代休でお休みです。
平日にお休みだったらみなさんは何しますか？
かつてのワタクシだったらお休みといいつつ、
仕事が気になってパソコン開いていました。
これって、
...
自己啓発 #556 不安を感謝にかえる、なんの問題もないのになぜかモヤる日の対処法
こんにちは、すみです！
今日一日にあなたの点数をつけるとしたら、
何点になるでしょうか？
ワタクシは60点です。
特に問題もないのに、
なんとなく、
なにかができていないような気がします。
思い返...