自己啓発
#980 想定外が起きても、楽しむくらいがちょうどいい
こんにちは、すみです！ 昨夜は名古屋から東京へ帰ってきたものの、 手違いで家に入…
#974 ストレスが高まる状況を脱する考え方はこのふたつ、「①自責の念」と「②俯瞰の目」
こんにちは、すみです！ ストレスが高まるときに他責になると、 そのストレスは増大…
#970 出張などの生活習慣の変化は思ったより体の負担が大きい
こんにちは、すみです！ ここ2、3ヶ月は出張や出社続きでした。 特に出張では、 …
#961 「頭が回らないし早く帰ったらいいことはわかってるけど…」のときに判断すべきこと
こんにちは、すみです！ 今日は休日出勤でした。 当初予定の作業は、15:00に終…
#957 「最初が肝心」の意味を考える
こんにちは、すみです！ 3月、春な感じがして好きです（笑） 今週（2/27-2/…
#954 今日から少し余裕が生まれはじめた（笑）
こんにちは、すみです！ このブログを書いているのは、2/26(日)です。 そんな…
#943 睡眠改善ドリンクのんでみた
こんにちは、すみです！ 今朝は（というか今週は）、 先週に比べて朝起きる時間が早…
