自己啓発

#660 覚えるコツは「知らないことを言語化」すること

こんにちは、すみです! GWの長期休暇の10日目です。 明日から仕事が始まります! さて、 本日は資格勉強中に、思ったことがあります。 約1年勉強しているAWSの勉強では、 勉強法としてしっくりきている...
自己啓発

#659 【雑談回】長期休暇終盤の心構え、「残り」ではなく「経過」の日数に目を向けるべし

こんにちは、すみです! さて、今回はゆるく雑談回です。 GWでの長期休暇の方も多いと思います。 嗚呼、もうすぐおやすみが終わってしまう… そう思う時期ですが、 みなさまいかがお過ごしでしょうか? 少し思...
仕 事

#658 やり始めるときに億劫(おっくう)なときはこうする

こんにちは、すみです! 5/6の今日、 少し仕事をはじめようと思っていましたが、 はじめる気になりません(笑) こんなときは、 小さなゴール(目標)を設定 します。 仕事なら…「パソコン起動するだ...
健康日記

#657 ここ数日の「謎の眠気」は日光浴で改善された!

こんにちは、すみです! 4/29-4/30の旅行の後からどうも調子がよくないのです。 感覚的には、 「脳内がぼーっとしてモヤモヤして寝不足のような状態」 です。 改善を試みるために、 アルコール摂取量が...
自己啓発

#656 【雑談回】ひとの少し後ろを歩くのが苦手(笑)

こんにちは、すみです! 今回は祝日というこでゆるい雑談回です。 5/4は前日につづいての快晴でした。 気持ちいい気候の中、 ウォーキングとジョギングをしてきました。 そんな中、 ラジオでは、 ゆる...
自己啓発

#655 比較すべきは他人よりも昨日の自分

こんにちは、すみです! その人との関係は変わることのないものです。 4、5年ぶりの友人と会うと、 やっぱりそのときの関係は変わりません。 不思議なもので、 たとえその4、5年間で、 自分が人間として変化...
自己啓発

#654 2023年東京マラソン完走したいです

こんにちは、すみです! 今日は、 家族の中でワタクシだけがおやすみでした。 子供は学校へ、妻は仕事へ、 それぞれ出掛けていました。 ワタクシは、 勉強と家の用事(飼っているメダカの水槽の掃除)をしていま...
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