自己啓発

#970 出張などの生活習慣の変化は思ったより体の負担が大きい

こんにちは、すみです!

ここ2、3ヶ月は出張や出社続きでした。

特に出張では、

生活習慣の変化が矯正されて、

思ったよりも疲労が溜まります。

今朝はラジオでそんなお話をしました。

出張行ったら疲労が高まることを意識して、

そのあとの予定を調整したいですね(笑)

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした!

2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン|システムエンジニア| 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意|その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています|毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信|SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念

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