#635 出社率は上がっていますが気持ちは下がっています？

こんにちは、すみです！

人がいる会社に出ることで気持ちが下がります。

周りの状況は特に変わらないのですが、

なぜなんでしょうか？

それは（たぶん）、

人が視覚に入ることで自分との比較をしてしまうから

そして、

人と接する機会が増えることで人間関係での悩みが増えるから

ではないでしょうか？

在宅のときには感じることのなかった、

「あぁ、あの人はワタクシよりうまくやっているように見えるなぁ。」

とか、

「なんか、あっちの組織のメンバーは一致団結してそうだ。うちよりすごいかも。」

もあるし、

あるいは、

「昨日のワタクシからあの人への発言は不味かったかもしれない。」

など、

比較の場面や、

人間関係での悩みが、

圧倒的に増えています。

ここで気づくべきポイントは、

在宅しても出社しても、感じ方の違いは自分の問題であって、周りの人々の問題ではない

ということです。

では、

これらをポジティブに捉えることはできないのでしょうか？

「これは成長のための試練（機会）である」

周りと比較では、

良し悪しで見るのではなく好きか嫌いか（自分が興味があって参考にできるものを得られる機会）を感じとります。

人間関係での悩みでは、

結果に対して「ダメだった（かも）」と思い込むのではなく、「（たぶん）よかった」と思い込むのです。

明日も出社ですが、試してみたいと思います。

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした！