#2033 朝5時起きは、時間を効果的に使い気分を上げられるテクニックである
2026年2月1日
こんにちは、すみです!
朝5時起きで人生が変わる、という誰かのインスタ発信を見ました。
そして、本日土曜日、5:00起き。
7:19現在、すでに毎日の資格試験勉強は終わり、このブログも書き始めているところです。
終わったら、いつもの(?)休日ルーティン、ウォーキング→銭湯→本屋、の巡回を予定しており、終わってもまだ午前中!
午後は何をするか?
ひたすら読書です。
朝5時起きは、時間を効果的に使い気分を上げられるテクニックである
ということなのでしょう。
しばらくやってみようかと。
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
ては、またあした!
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すみ
2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン|システムエンジニア| 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意|その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています|毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信|SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念
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