#1300 ぼーっとしているときにひらめくアレ、ワタクシは「アタマぐるぐる症候群」と名付けたが正しい名前があった、それは「デフォルト・モード・ネットワーク」

こんにちは、すみです！

何もしてなくても頭って動くものなんですね。

今日は三連休の初日の休日です。

夕方から布団の上で横になり何もせずにぼーっとしているだけの時間、

仕事や身の回りの関心事などが頭を巡ります。

すると、

昨日（金曜日）には思いつかなかった手段を思いついたり、

心配だったことも実は大したことなかったり、

うまく進められる方法が思いつきます。

ワタクシにはこういう、

ぼーっとしているときに思いつくこと

がよくあります。

検索してみたら名前があって、

「デフォルト・モード・ネットワーク」

というようです。（関連記事はこちら）

「デフォルト・モード・ネットワーク」は、

脳の神経活動のことで、

ぼんやりしているとき、

お風呂に入っているとき、

散歩しているときなどに、

活性化することがわかっているそうです。

たしかに、

ワタクシの場合は特に、

仕事が佳境のときには、

「夜寝るときに頭がぐるぐる回って（働いて）仕事のことなどの解決策がひらめく」

ということがありました。

過去のブログ記事です。

#1096 成長の兆し、アタマぐるぐる症候群、キター！

ただ、

朝まで「ぐるぐる」のときは睡眠不足気味で不調になるときもあります（笑）

まぁ今回いいたいことは、

休日はとくに、

何もせずぼーっとしてみたらひらめくから試してみてください

ということです。（雑w）

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした！