こんにちは、すみです！
なんやかんやで今週も1週間が終わろうとしています。
明日からは祝日も含めて3連休なんですね（数日前まで知らんかったw）
さて、
ここ数週間は特にストレスが高まっています。
特に「心」の方です。
そんなときに心がけたいことは、
「今日が最後の日だと思って過ごす」
ということです。
そうすると心の方が穏やかになります。
最後の日ですから、
他人への細かい不満なんて気にしている暇はありません（笑）
周りの人たちへの感謝、
これまでの自分の経験してきたことへの感謝、
自然とポジティブな感情が生まれます。
いつかやろうと思ってたことを今日、ちょっとだけでもやろうと思ったりもします。
つまり、
様々な考えや行動が変わるということです。
というわけで、
ワタクシは今日が最後と思って過ごします。
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした！
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