自己啓発

#1018 素敵なゴールデンウィークをお過ごしください

こんにちは、すみです!

現在、郵便局で待ちぼうけ。

さて、

ゴールデンウィーク2日目となりました。

今日は、

事務手続きやら粗大ゴミ出しやらの、

平日ならではのアレコレをやっています。

朝イチは、

熱帯魚の水槽の掃除もやったりしていました。

「面倒なことから着手する」

をやると、

プライベートでも驚くほど用事が片付きます。

ゴールデンウィークは、

予定を詰めずに、

家でゆっくりしながら用事を済ませるのもよいです。

五月病の対策としても、

「家でゆっくり」がおすすめです。

なぜなら、

旅行などを詰め込みすぎると、

生活習慣が乱れて、

睡眠や食事が不規則になり、

五月病になりやすくなります。(自分調べ)

穏やかなゴールデンウィークをお過ごしください。

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした!

2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン|システムエンジニア| 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意|その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています|毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信|SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念

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