自己啓発
#1126 長期休暇の「気持ちのリバウンド」と「やすみバテ」の防止法
こんにちは、すみです！ さて、夏季休暇9日目です。 長期の休暇では、 「休み明け…
#1125 休日のリラックスウォーキング法
こんにちは、すみです！ 夏季休暇8日目になりました。 さて、 今日はリラックスで…
#1124 「やる気の慣性の法則」で夏休みのノルマも終わり気が楽になった分、残りの過ごし方が楽しみになってきた
こんにちは、すみです！ 夏季休暇7日目になりました。 昨日はようやく今秋のイベン…
#1121 長い休みのとある日の自己実現の深堀
こんにちは、すみです！ ワタクシは夏季休暇4日目です。 時間があってボーッとして…
#1120 リラックスタイムを習慣化する良さ
こんにちは、すみです！ 夏季休暇3日目になりました。 今日は早起きしました。 V…
#1114 非日常を過ごすことで日常をリセット、そうだ、祭りへ行こう
こんにちは、すみです！ 暑い日が続いていますが、 みなさまいかがお過ごしでしょう…
#1111 弱っているときこそ明るく元気に振る舞うこと！
こんにちは、すみです！ 今朝はこんなお話しをしました。 弱っているときこそ明るく…
