自己啓発 #766 少しだけ非日常を活用して毎日を少し楽しくしよう（笑）
こんにちは、すみです！
非日常は幸福度を上げる
と、
以前のブログ記事で投稿しました。
#296 非日常体験による幸福度アップは「自己決定理論」で証明された
そんなことを今朝は改めて思いましたので、
ラ...
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自己啓発 #765 「勉強」の呼び方を変えてみてはどうか？たとえば、「知識探究」（略して”知探（ちたん）”）とか
こんにちは、すみです！
昨日はAWS認定資格8つ目に合格しました。
そして今日から9つ目の勉強を始めています。
それにしても、
勉強できることって贅沢なこと
なんだとしみじみ思いました。
遠い国では、子...
自己啓発 #763 「禅」の学び、「起きた事実とそこから受けとる自分の解釈を分ける」という考え方が好きだ
こんにちは、すみです！
今朝は、「禅」で学んだ悩みの解消法の考え方についてお話ししました。
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自己啓発 #761 長期休暇、明けてすぐ社会復帰可能な過ごし方（笑）
こんにちは、すみです！
長期休暇明けの不調の対策を何度かお話ししていますが、
この度の夏休みもうまく明けてすぐ仕事に復帰できました。
そのコツについて、
今朝のラジオでお話ししました。
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自己啓発 #760 ストレスは形がなく認識できないもの、形にすれば解消する！？
こんにちは、すみです！
今朝はラジオでお話ししました。
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自己啓発 #758 仏教について少し知ってみる
こんにちは、すみです！
夏季休暇も8日目になりました。
昨日の台風はどこへやら晴れ間がひろがって、
夏らしい陽気につつまれています。
さて、今回のテーマは、
煩悩をとり払う
です。
こちらの書籍を...
自己啓発 #757 良い聞き手とは話し手と同じ感情になって聞ける人、書籍「LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる」より
こんにちは、すみです！
先日読んでいたこちらの書籍のP145に、
良い聞き手とは話し手と同じ感情になって聞ける人
というフレーズがあってメモをしました。
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