自己啓発 #1446 「知足(ちそく)」、ボーナス少なくて落ち込んだときは「今あるもの」に感謝する こんにちは、すみです! ボーナス支給日です。 思ったよりも金額が伸びていませんでした。 そんなときに、 イライラして過ごすとよくありません。 なぜなら、 ボーナスが少ない事実は変わらないからです。 ... 2024.07.06 自己啓発
自己啓発 #1445 自分軸で生きよう、それが結局他人のためにもなる こんにちは、すみです! 今朝はこんなお話しをしました。 .standfm-embed-iframe { height: 190px; } @media only screen and (max-device-width: 48... 2024.07.05 自己啓発
自己啓発 #1443 疲労感は逆にいうと何にエネルギー使ったかの証明 こんにちは、すみです! 今朝はこんなお話しをしました。 .standfm-embed-iframe { height: 190px; } @media only screen and (max-device-width: 48... 2024.07.03 自己啓発
自己啓発 #1423 それは思い込み、実は材料はすでに揃っている こんにちは、すみです! 今回のお話しは、 悲観的になるのはアナタの思い込みであって、実は材料はすでに揃っているの、ということに気づこう という内容です。 詳しくはこちらのラジオからお届けしています。 .sta... 2024.06.13 自己啓発
自己啓発 #1413 心に残るモヤモヤは早く片付けるほどに恩恵がある こんにちは、すみです! 法事で関西へ移動中です。 それにしても昨夜は、 週末にやろうと残していた仕事を終えることができました。 自分を褒めたいと思いました。 その分、睡眠不足気味です。 今回言いたいこと... 2024.06.03 自己啓発
自己啓発 #1408 「2年目のブランク」はたぶん力を出し切るかどうかで決まる こんにちは、すみです! 今朝はこんなお話しをしました。 .standfm-embed-iframe { height: 190px; } @media only screen and (max-device-width: 48... 2024.05.29 自己啓発
自己啓発 #1406 日曜日の夜は何かと不安な時間があったりします、そんなときは幸せの沸点を下げてみよう こんにちは、すみです! 不安はマボロシ、 同じ状況であってもその取られ方で不安になったりならなかったりします。 そんなときは、 幸せの沸点を下げてみる です。 家がある、3食ご飯が食べられる、朝起きられ... 2024.05.27 自己啓発