自己啓発
#1712 毎日の習慣、時間帯変えると新鮮（特に「朝」！）
こんにちは、すみです！ 今朝はこんなお話をしました。 今朝は2時に目が覚めてから…
#1698 自分のことは他人に聞こう！フィードバックの重要性
こんにちは、すみです！ 今朝はこんなお話をしました。 昨日は上司と1on1をしま…
#1697 習慣設計は「睡眠」から始めよう
こんにちは、すみです！ 昨日は久しぶりに夜更かししてしまいました。（深夜1時就寝…
#1693 タイムオーナー 〜自分の時間を生きる人〜
こんにちは、すみです！ ストレス解消に必要なのはデジタルデトックスよりも時間に縛…
#1692 「やりたいこと」ってやってみると意外とできることに気づく
こんにちは、すみです！ 数日前のブログでもお話ししましたが、 「本をたくさん読み…
#1691 認知的強制とアファメーション
こんにちは、すみです！ 今朝はこんなお話しをしました。 昨日の続きです。 書籍「…
#1690 書籍「アファメーション」読了、人の「やりたい」は、「やらなくていい」を土台にして、その上に成り立っている
こんにちは、すみです！ 昨日は書籍「アファメーション」を読了、 感想をインスタに…
