健康日記

こんにちは、すみです！ 今朝はこんなお話しをしました。 .standfm-embed-iframe { height: 190px; } @media only screen and (max-device-width: 48...

こんにちは、すみです！ 初めての入院はよく眠れませんでした。 昨日から今日まで一泊でした。 夜は定期的に看護師さんが見回りに来たりして気になりました。 周りにはオジサン（おじいさん？）もいて、 看護師さんがお...

こんにちは、すみです！ 先日の「ほぼ肺がん」の診察の日から、 健康的な食事を心がけて、 約1週間が経ちました。 食べるものは自然のものを中心に、 アルコールは飲まず、 睡眠も充分、 適度な運動もし...

こんにちは、すみです！ 今朝はこんなお話しをしました。 .standfm-embed-iframe { height: 190px; } @media only screen and (max-device-width: 48...

こんにちは、すみです！ 昨日は、 ワタクシのがん検査の結果を聞きました。 「ほぼ肺がん（ステージ3AまたはB）」 という結果でした。 これからは、 来週に内視鏡検査（がん細胞とってがんかどうか確定させる...

こんにちは、すみです！ リラックスしてこのブログを書いています。 YouTubeで、 癒しの小鳥と水の流れる音を聴きながら。 健康に異常疑いが確認されて、 仕事をいろんな人に任せました。 生活習慣を見直...

こんにちは、すみです！ さて、 今朝はこんなお話しをしました。 .standfm-embed-iframe { height: 190px; } @media only screen and (max-device-wi...