自己啓発

#1126 長期休暇の「気持ちのリバウンド」と「やすみバテ」の防止法

こんにちは、すみです! さて、夏季休暇9日目です。 長期の休暇では、 「休み明けに社会復帰できない、を克服する」 ということに気をつけています。 今朝はそんなお話をしました。 .standfm-embe...
自己啓発

#1125 休日のリラックスウォーキング法

こんにちは、すみです! 夏季休暇8日目になりました。 さて、 今日はリラックスできるウォーキングを見つけました。 歩いたことのない道を、 気の向くまま、 なにも考えずに歩く、 そんなウォーキングで...
自己啓発

#1124 「やる気の慣性の法則」で夏休みのノルマも終わり気が楽になった分、残りの過ごし方が楽しみになってきた

こんにちは、すみです! 夏季休暇7日目になりました。 昨日はようやく今秋のイベント、 自宅マンションのイベントの文化祭に出す絵画 を完成することができました。 合計6時間かかりました。 時間がかかること...
仕 事

#1123 【雑談回】Netflix独占配信の「First Love」をイッキ見した

こんにちは、すみです! 夏季休暇6日目になり、 ちょうど11連休の中間地点に到達しました。 それにしても暑いですね。 ワタクシはというと、 昨日、 Netflix独占配信の「First Love」をイッ...
仕 事

#1122 ゲームセンターにみる、客寄せの考え方のちがい

こんにちは、すみです! 夏季休暇5日目になりました。 最近、 わりと近所に新しくゲームセンターができて、 本日行ってきました。 10円でできるクレーンゲームなどが話題で賑わっていました。 でも、 ...
自己啓発

#1121 長い休みのとある日の自己実現の深堀

こんにちは、すみです! ワタクシは夏季休暇4日目です。 時間があってボーッとしているときには、 自己実現の深堀をします。 結局、自分は何をしたいのか? 出世なのか?金持ちなのか? もし、 溢れるほ...
自己啓発

#1120 リラックスタイムを習慣化する良さ

こんにちは、すみです! 夏季休暇3日目になりました。 今日は早起きしました。 Voicyで、住職の伊藤東凌さんの配信聴いて参考にしてみました。 夜考えるとネガティブになるから朝考えた方がよかったり、 朝か...
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