#1446 「知足(ちそく)」、ボーナス少なくて落ち込んだときは「今あるもの」に感謝する

自己啓発

こんにちは、すみです!

ボーナス支給日です。

思ったよりも金額が伸びていませんでした。

そんなときに、

イライラして過ごすとよくありません。

なぜなら、

ボーナスが少ない事実は変わらないからです。

だったら変えられる自分の考えに目を向けて、

「今あるもの」

に感謝する方がよいです。

禅の言葉では、

「知足(ちそく)」

といいます。

知足とは、

「すでに足りていることに気づけば、幸せを感じられる」

という教えです。

今ないものにイライラするか今あるものに幸せを感じるか、

どちらを選ぶかはアナタ次第です(笑)

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした!

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