
#609 気持ちを切り替えたいときにやることを決めておくといい
2022年3月19日
こんにちは、すみです!
たった今、髪をきってサッパリしました。
部屋を掃除したあとのような、
そんな、晴れやかな気分になります。
ワタクシは、気持ちを切り替えたいときに、
髪を切ることが多いです。
気持ちを切り替えたいとき、
みなさんどんなことをされるでしょうか?
一度、言語化してみると、ご自身にとってのよいヒントになるかもしれません。
ちなみにワタクシは、
- 髪を切る
- ものを捨てる
- いつも選ばない服を選んでみる
などがあります。
いずれも、
目で見えることを変えてみる
という点では共通しています。
気分が上がらず悩まれているときには、
目にふれる環境をかえてみてはいかがでしょうか?
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした!
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すみ
2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン|システムエンジニア| 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意|その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています|毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信|SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念
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