自己啓発

#609 気持ちを切り替えたいときにやることを決めておくといい

こんにちは、すみです!

たった今、髪をきってサッパリしました。

部屋を掃除したあとのような、

そんな、晴れやかな気分になります。

ワタクシは、気持ちを切り替えたいときに、

髪を切ることが多いです。

気持ちを切り替えたいとき、

みなさんどんなことをされるでしょうか?

一度、言語化してみると、ご自身にとってのよいヒントになるかもしれません。

ちなみにワタクシは、

  • 髪を切る
  • ものを捨てる
  • いつも選ばない服を選んでみる

などがあります。

いずれも、

目で見えることを変えてみる

という点では共通しています。

気分が上がらず悩まれているときには、

目にふれる環境をかえてみてはいかがでしょうか?

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした!

2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン|システムエンジニア| 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意|その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています|毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信|SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。