#2246 今日は12時間寝て、スッキリ。仕事は憂鬱。
2026年9月8日
こんにちは、すみです!
今朝はこんなお話をしました。
先週からの「頭使いすぎ」の件で、週末も何かとプライベートの用事で働き、自分の時間が取れたのが日曜日の16:30。何かやりたい衝動の一方で休むことを選択。いつのまにか20:00には寝ていたかと思います。起きたのは8:00、つまり12時間は寝たのでしょう。頭はスッキリしました。ただ、仕事の方は憂鬱。上司からのプレッシャーにより。この解決策はないですが、よく寝て身体と頭をスッキリさせておくことはやっておきたいですね。結果はそのあとついてくるはず。
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした!
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すみ
2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン|システムエンジニア| 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意|その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています|毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信|SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念
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