こんにちは、すみです！
今朝は、
仕事のアレコレが脳裏をよぎっていました。
そんな中、
「ワタクシなりの冷静になる方法」
これを実践して冷静さを戻せたので、
参考までにお話ししました。
ポイントは、
- 本当に大事なのは全体の2割と捉える
- 他の8割は「あったらいいけどなくてもいいもの」と捉える
- それら全体を俯瞰して、見て、「面倒」「不安」と思うことから始める
という感じです。
ネガティブになるのでは？
と思われるかもしれませんが、
不思議なもので、
ネガティブなものから行動すると、
物事が前に進むのでポジティブに変わるポイントが必ず出てきます。
さて、そういうわけで、
本日もがんばりましょう（笑）
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした！
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