#763 「禅」の学び、「起きた事実とそこから受けとる自分の解釈を分ける」という考え方が好きだ
2022年8月20日
こんにちは、すみです！
今朝は、「禅」で学んだ悩みの解消法の考え方についてお話ししました。
ワタクシが「辛い！」と思うときにも自然とやっていたことだったのですが、
起きた事実とそこから受けとる自分の解釈を分ける
ということです。
たとえば、
自動車で事故をしたときには、
事実＝自動車で事故を起こした
解釈＝命は助かってよかった
と思うこともできます。
解釈は選べる
という考え方が好きですね。
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした！
すみ
2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン｜システムエンジニア｜ 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意｜その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています｜毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信｜SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念
