#731 仕事は寝てまて（仕事は寝て熟成させる法）

こんにちは、すみです！

昨日は休日出勤でした。

仕事は途中キリのいいところで帰宅しました。

なぜなら、

仕事は寝てまて（仕事は寝て熟成させる法）

を取り入れているからです。

脳科学的には学習したあとに寝ると脳にその内容が定着する、という研究データがあります。

なので、

仕事は1日”だけ”で終わらせずに、

細かく数日に分けて（できれば）、睡眠時間を挟むようにして、納期の前日までに終わらせることがワタクシのざっくりとしたやり方です。

そうすると、

プライベートのぼーっとしている時間とかに、

アイディアが閃くことが多いんです。

一度お試しください（笑）

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした！