2021-06

こんにちは、すみです！ 今回の対象読者は、「社会人」です。（広い） 総務省統計局が2016年に実施した「平成28年社会生活基本調査」では、 社会人の1日当たり勉強時間は、約6分というデータが出ています。 また、年収...

こんにちは、すみです！ 今朝の伊藤羊一さんのVoicyで着想を得ました。 Voicyでは、 人生はレースじゃないぜ というお話しでした。 そこから得たのは、 人生は、レースと捉えるとその先って定年と...

始めるから始まるすべて、初めは危険だ。しかし、とにかく始めなければ始まらない。ニーチェ こんにちは、すみです！ 今回は、ドイツの哲学者ニーチェの言葉からはじめてみました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){...

こんにちは、すみです！ きのうは、 昼寝したり、 ぼーっとしたり、 脳を休めたりしていました。 なぜか？ 歯ぎしりによる歯の磨耗？の対策として、 最近、マウスピースを使い始めたのですが、 こ...

こんにちは、すみです！ 今週も終わりましたね〜。 週末は、みなさんどのように過ごされますか？ 緊急事態宣言が沖縄県を除き6/20に解除されることになりました。 ワタクシは、会社の同期とのオンライン飲み会です。 ...

こんにちは、すみです！ つかれた！ 現在、深夜1時です。 やっと仕事が終わりました。 さて、そんな疲れ気味なワタクシに大事な、 余白の時間。 余白の時間を意図的に作ってますか？ 「やること」に目を...

こんにちは、すみです！ 先に与えられた刺激が、後に与えられる刺激に影響する心理効果を「プライミング効果」といいます。 この記事を書いている6/16の朝は、 最近の不眠もなく、また、瞑想の効果もあって良い気持ちでスタートし...