#1878 人間は歩く動物、出社したい気持ちが少し高まった話

こんにちは、すみです！

今朝はこんなお話をしました。

人は「歩く」ことで、健康、思考（脳が若返る）などの良い影響が与えられる、ということを知りました。

こちらの本です。

確かに、学生時代、試験勉強に煮詰まったときに無意識のうちにやっていた「軽い運動によるリフレッシュ」も関係があるでしょう。

また、これも私の体験談ですが、散歩（私の趣味です）しているときに、よく仕事の取り組みに関する閃きがありました。

このような経験と本による知識が紐づいてハラオチしました。

故に、これまでは在宅ファーストの私でしたが、今日からは、歩くことが必要になる出社にも前向きになりました。

在宅にしてしまうことで座りっぱなしによる現代病は今から断ち切りましょう。

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした！