#1646 移動時間の使い方は、①時間帯ごとにやることを決める、②やることはスマホ一台に集約する工夫、この2点が良いように思います。

こんにちは、すみです！

今朝はこんなお話しをしました。

移動中の時間の使い方です。

ワタクシは行きと帰りで使い分けています。

行き（朝）は、勉強や読書です。

帰り（夜）は、動画視聴です。

やっぱり、

帰りよりも行きの方が脳の余力があるので、

行きの方には頭を使うことを寄せています。

あと、

いずれも使う媒体はスマホ一台です。

こうすることで、

特に行き（朝）の勉強が習慣化しやすくなります。（書籍での勉強も否定はしませんが、持ち運びが大変です）

いずれにしても、

移動時間の使い方は、

①時間帯ごとにやることを決める

②やることはスマホ一台に集約する工夫

この2点が良いように思います。

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした！