こんにちは、すみです!
この週末はキャンプに行きながらも、
先週のトピックスである、
「感情的な人への対処法」
について考えていました。
一つの答えとしては、
「相手の言い分にしっかり耳を傾けること」
です。
相手が感情的になるからと言って、
相手を非難したり、
見下したり、
偏見を持たないことです。
自分の方も振り返った上で、
客観的にどうしていくべきか?
を考えます。
とはいえ、
そんなに簡単なことではありません。
どうしても自分の方も感情的になったり、
自分の非を認めなくなります。
そんなときは、
「相手への感謝」
です。
非難されているのになぜ感謝か?
ですが、
それがメンタルの維持に一番良いからです。
逆に復讐の感情になると争いになります。
感謝の念を持って対応することで道が拓けると思います。
ワタクシは、
今週はそんな一週間になりそうです(笑)
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした!
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