自己啓発 #196 継続することについて こんにちは、すみです！ 今日は、昨日買った2メートルもある超巨大凧をあげてきました！ やってみると、強風でも吹かない限りあがらないことがわかりました（笑） あがらない…ちなみにこれはクジラじゃなくてイルカですムスコ氏と近... 2021.01.03 自己啓発
自己啓発 #152 【簡単！】9ヶ月間毎日ウォーキングを継続できた方法 こんにちは、すみです！ 2020年1月初旬に「自分を変えたい！」という重いから書籍、YouTube動画で学び、その中でメンタリストDaiGoさんの動画で「朝20分のウォーキングで幸福感を得られる」と知りました。 それからウォー... 2020.10.04 自己啓発
自己啓発 