自己啓発 #1335 予定のない休日が一番いい
こんにちは、すみです！
さて、
今朝はこんなお話しをしました。
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自己啓発
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自己啓発 #1334 朝の時間の使い方が仕事や生活を決めると言ってもいいのかもしれません
こんにちは、すみです！
朝は日光浴をしましょう！
突然ナンダ？と思われたかもしれませんが、
朝、日光を浴びるとメラトニンが分泌されて、
夜、よく眠れるということを聴きます。
現在ワタクシは日光浴しながらこのブ...
自己啓発 #1332 自分にウソをつかないことって思ったより大事
こんにちは、すみです！
今日は業務を早く（と言っても19時ですが）終わりました。
この後やることはひとつです。
そう、
「睡眠」
です（笑）
さて、
今日はふと思ったことがあります。
それは...
自己啓発 #1325 ちょっとした家電はAmazonのおすすめに沿ったら良い
こんにちは、すみです！
今朝はこんなお話しをしました。
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自己啓発 #1324 【雑談回】時間しか寝てないけど、今から出張です
こんにちは、すみです！
今朝はこんなお話しをしました。
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自己啓発 #1323 ワタクシなりの心を整える方法は、自分の感情や状況含めて全体を俯瞰し客観的に見ること、です
こんにちは、すみです！
さて、
今朝はこんなお話ししました。
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自己啓発 #1322 【雑談回】温かくなってきましたね
こんにちは、すみです！
久しぶりにラジオでお話ししました。
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