#2017 睡眠時間確保中、けっこう効率イイかも
2026年1月15日
こんにちは、すみです!
今朝はこんなお話をしました。
睡眠時間を優先して確保する、というマイルールを設定して早2週間、順調です。
もちろん、夜遅くまで仕事して少しでも進めることも考えたりしますが、あえてそれをやらずに寝ます(笑)
周りの人も助けてくれるし、自分でやるより効率がよいと感じています。
そういえば一年前の闘病生活(肺腺がんの治療)のときにも周りのメンバーは助けてくれました。
そこからの学びが活かせますね。
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした!
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すみ
2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン|システムエンジニア| 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意|その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています|毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信|SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念
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