#650 記録に残すと”キオク”に残る

こんにちは、すみです！

昨夜は、

このブログを書いている途中で寝落ちして、

配信が遅くなりました（汗っ！）

さて、

そんな今朝は、

先程ウォーキングがてらラジオを収録したのでそちらをお届けします。

よく言っていることですが、

毎日記録に残す（アウトプットする）ことで、記憶に残るようになるから、認知できるようになり、その結果、対策を打てたりノウハウとして活用できたりするからおすすめです

というお話をしています。

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした！