自己啓発

#2017 睡眠時間確保中、けっこう効率イイかも

こんにちは、すみです!

今朝はこんなお話をしました。

睡眠時間を優先して確保する、というマイルールを設定して早2週間、順調です。

もちろん、夜遅くまで仕事して少しでも進めることも考えたりしますが、あえてそれをやらずに寝ます(笑)

周りの人も助けてくれるし、自分でやるより効率がよいと感じています。

そういえば一年前の闘病生活(肺腺がんの治療)のときにも周りのメンバーは助けてくれました。

そこからの学びが活かせますね。

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした!

2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン|システムエンジニア| 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意|その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています|毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信|SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念

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