#2006 リフレッシュのためには文明をつくるものとは逆をやる
2026年1月4日
こんにちは、すみです！
冬季休暇9日目、昨日からお酒を控えて、調子が良くなってきました。
資格試験勉強や読書に没頭できる集中力も高まりました。
そのあとは散歩など外でぶらぶらしてリフレッシュします。
何もない休日の過ごし方。
時間、規則や、電子機器など人間社会をつくる仕組みには文明を発達させた仕掛けがあると思うのですが、休みの日はそこからあえて外れることで、リフレッシュになります。
時計を見ないとかもおすすめです。
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした！
すみ
2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン｜システムエンジニア｜ 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意｜その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています｜毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信｜SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念
