#873 睡眠ってやっぱり大事
2022年12月8日
こんにちは、すみです！
語彙力のないタイトルから始まりました（笑）
昨夜の睡眠時間は7時間42分でした。
これだけ寝たら、世の中は変わってないのに、自分から見た世の中は変わった感じ
がします。
自分が不調になる主な原因（傾向ともいう）を掴んでおくことは、やっぱり役立ちます。
というわけで、
今日から復活宣言します（笑）
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした！
すみ
2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン｜システムエンジニア｜ 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意｜その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています｜毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信｜SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念
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