#630 口角上げてすごすDAY

こんにちは、すみです！

口角上げてすごすと良いことが起こります。

機嫌が良くなる

体調も良くなる

結果も（なぜか）良くなる

今日もそんな経験をしました。

人は楽しいから笑うのではなく笑うから楽しい（身体的な行動が先）

ということを何かの本で見た記憶があります。

そういう意味では、

あえて口角を上げるというのは理にかなっています。

みなさんもよかったらやってみてください。

特にコロナ禍の今はマスクの中で口角あげてもバレませんのでいつでもできるからご安心ください。

今回の内容がお役に立てれば幸いです。

では、またあした！