#2051 疲労困憊。だったら休めばいい!
2026年2月20日
こんにちは、すみです!
今朝はこんなお話をしました。
昨日は在宅でしたが、昼休みに昼寝してたら、2時間も経っていました。
夜は、毎日の勉強が残っていましたが、睡眠を優先して寝ました。
働き方を見直す時期になってきたのかもしれません。
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした!
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すみ
2020.1.4から自己変革を開始した普通のサラリーマン|システムエンジニア| 2022.11.4から10年後の2032.11.4までに経営者を目指すことを決意|その模様を毎朝4時にこのブログにて投稿しています|毎日の習慣→瞑想, 運動, 読書, 発信|SF 達成欲, 未来志向, 包含, 最上志向, 信念
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