こんにちは、すみです！
今朝はこんなお話しをしました。（手術の影響で声があまり出ておりません）
「暖かくする」
といえば、
“外”からのアプローチで、
厚着や部屋の室温を上げたりします。
“内”からのアプローチでは、
味噌汁やスープなど温かいものを飲んだりします。
これってどう言う意味があるのか？
というと、
免疫力を上げるため
といえます。
ワタクシが最近よく調べているがん細胞は、
高体温・高酸素・低糖質
が苦手らしいです。
このうち「高体温」というのが、
「暖かくしてお過ごしください」
の一つの答えです。
これからますます冷えますが、
暖かくてお過ごしください（笑）
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした！
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