こんにちは、すみです!
先日の「ほぼ肺がん」の診察の日から、
健康的な食事を心がけて、
約1週間が経ちました。
食べるものは自然のものを中心に、
アルコールは飲まず、
睡眠も充分、
適度な運動もしています。
面白いことに、
ここ数年で一番状態が良いかもしれません。
病気は悪いものと捉えられますが、
今のワタクシにとっては健康になるきっかけなのかもしれません。
物は考えようです。
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした!
こんにちは、すみです!
先日の「ほぼ肺がん」の診察の日から、
健康的な食事を心がけて、
約1週間が経ちました。
食べるものは自然のものを中心に、
アルコールは飲まず、
睡眠も充分、
適度な運動もしています。
面白いことに、
ここ数年で一番状態が良いかもしれません。
病気は悪いものと捉えられますが、
今のワタクシにとっては健康になるきっかけなのかもしれません。
物は考えようです。
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした!
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