こんにちは、すみです！
ここ数日は、
「寝落ちと早起き」
をしています。（「している」というよりは「思わず」という表現が正しい）
今日はそんなノリで、
朝5時代からウォーキングしていました。
家に帰ってから仮眠したらそのまま11時近くまで寝てました。
今回言いたいことは、
夜更かしは控えよう
です。
寝落ち＝夜更かし
なのですが、
これが原因で早起きできても日中の眠気がとれません。
というわけで本日は22時就寝を目指します。
あと、
明日はいよいよ日商簿記検定3級の試験日です。
なおさら寝ないと（笑）
今回の内容がお役に立てれば幸いです。
では、またあした！
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